Mały Samorząd informuje:
Czerwone korale ….
A nie nie Czerwone witaminki, przecież 27 listopada mamy ostatni czwartek miesiąca!
Zapraszamy na czerwone, zdrowe i przepyszne śniadanko. Niech czerwień nas kusi z głębi pudełek śniadaniowych. Podpowiadamy, że czerwone owoce i warzywa to m.in. pomidory, truskawki, wiśnie, maliny, czerwona papryka, czereśnie, buraki, granaty, arbuzy i żurawina. Swoje właściwości zdrowotne zawdzięczają przede wszystkim likopenowi i antocyjanom, które są silnymi przeciwutleniaczami, wspierają układ krążenia i odpornościowy, a także opóźniają procesy starzenia. Wiemy, że o tej porze roku zdobycie niektórych składników może być wyzwaniem.
Ale jak nie my, to kto???